curry-eintopf mit jackfruit, kichererbsen, linsen, kartoffeln, pastinaken, karotten

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pastetli mit braetkuegeli, erbsli und rueebli, pommes frites

spaetzlipfanne mit federkohl, dazu gekochter karottensalat

​herbstliche Dienstag-Mittags-Bowl

mit Beluga-Linsen, Edamame, Wirsing, Pastinaken, Karotten und Pasta aus rotem Linsenmehl 

karotten-ingwer-sueppchen mit glatter petersilie und schwarzen linsen

 – hilft gegen kuehle und nasse sommertage

salat-bowl

heute mal wieder gemuese-kartoffel-roesti mit spiegelei

lachsrueckenfilet auf fenchel-karotten-risotto

flammkuchen